La musique n'adoucit pas seulement les mœurs, elle est également bénéfique pour la santé
révélait dans un rapport fondé sur 900 publications que la musique produit des effets bénéfiques sur notre santé, aussi bien physique que mentale.
qui accompagne l'étude. De plus, tous les participants devaient fournir du travail à domicile, à raison de 30 minutes par jour.Après six mois, les chercheurs ont constaté des effets communs aux deux expériences.
", a indiqué Clara James, privat-docent à la Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation de l’UNIGE, professeure ordinaire à la Haute école de santé Genève et autrice de l’étude. De plus, les scientifiques ont constaté que, le nombre de cours suivis et l’entraînement quotidien avaient un impact sur le degré d’amélioration des performances.
Ainsi, comme on peut le lire dans le communiqué, la pratique et l’écoute de la musique promeuvent la plasticité cérébrale et la réserve cognitive. Pour conclure leur étude, les scientifiques tiennent toutefois à préciser que" les interventions musicales ne peuvent pas rajeunir le cerveau mais uniquement freiner le vieillissement de certaines de ses régions.
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