Comment arrêter d’être complexé et enfin se sentir libre d’être nu ? Ces experts ont des solutions qui tombent à pic avec l’arrivée de l’été.
Pour beaucoup, la nudité ou le simple fait de découvrir une partie de son corps est encore difficile. En cause notamment,qui empêchent de se sentir bien tout nu.
Virgie Tovar, militante de l’image corporelle conseille, elle, de réfléchir aux sensations ressenties lorsqu’on fait des activités nues.
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