Vous avez une consommation importante d’alcool, qui dépasse les recommandations des autorités sanitaires ? Celle-ci a des impacts sur votre santé même si vous n’en ressentez pas les effets. Arrêter de boire de l’alcool a rapidement des bénéfices pour votre organisme.
« Une consommation est dite à risque lorsque l’on dépasse les seuils recommandés par Santé Publique France et l’Institut national du cancer .
Dès le premier mois, plein d’effets positifs vont apparaitre. « Votre corps va reprendre le dessus », explique le Pr Karila. L’arrêt de l'alcool entraîne aussi le plus souvent une perte de poids en raison de la réduction de l’apport calorique et d’une meilleure régulation des hormones de la faim. « Environ 60 % des personnes qui stoppent leur consommation d’alcool perdent du poids » informe le Pr Karila. Le foie est mis au repos.
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