'Anxiété, stress, traumatisme, tentons d’y voir plus clair', avec ce psychologue clinicien.
» russe, est venue dans le récit du conflit la menace nucléaire sous les termes de « forces de dissuasion de l’armée russe en régime spécial d’alerte au combat », de la bouche même du Président Poutine.
Or, la menace nucléaire est un concept qui n’est absolument pas digeste et concret pour notre esprit : quels seraient les dégâts ? Quelles seraient les réactions des autres pays ? Dans quel état serait notre pays, notre continent, notre planète ? Autant de questions sans réponse qui viennent suffisamment alimenter notre cher petit vélo en carburant pour le faire aller jusque dans l’infini de l’irrationnel.
C’est alors que le cerveau de ces pauvres gens fait de son mieux pour digérer les informations et parfois n’y arrive pas, à juste titre. Il se met donc à tourner en boucle, comme un disque rayé, revoyant les images, réentendant les bruits, ressentant les odeurs, bref, étant de nouveau, encore et encore, dans la situation traumatique.
Il est bien évident que ces prises de positions sont avant tout émotionnelles, spontanées, assez peu réfléchies. Et il est normal d’être émus de tout ceci, de même qu’il est normal d’avoir peur, d’être effrayé, incertain, anxieux, angoissé, stressé, et nous pouvons accueillir tout ceci avec bienveillance car nos réactions sont pleinement cohérentes avec le contexte.
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