Transporter sa pratique de la vallée d’Aure en Sierra et l’associer à cette fabuleuse nature, c’est ce que propose Virginie pour cette fin de mois.
Lorsque l’on connaît Virginie Nogues, on sait que son enseignement du yoga est générosité, tolérance et regard positif sur soi. Loin de tout dogme ou de pratique purement sportive, son approche du yoga est avant tout une réconciliation avec son corps l’amenant progressivement à acquérir souplesse, énergie et apaisement. Chacun doit trouver son rythme à l’écoute de ses possibilités du moment.
Une salutation au soleil sur une crête, face au lac d’Ainsa en contrebas, prend une dimension toute nouvelle. Qualité et partage ; les deux maîtres-mots Tout est prévu dans les moindres détails. Le gîte tout en pierre, avec ses nombreuses terrasses ensoleillées, situé à l’entrée d’un hameau qui surplombe toute la Sierra offre un accueil des plus chaleureux. Tout y a été rénové avec goût.
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