La gonarthrose, qui atteint un seul genou ou les deux, peut être très invalidante, puisque l’articulation est impliquée dans la marche. Au quotidien, vous pouvez cependant soulager la douleur de l'arthrose du genou. Explications.
La gonarthrose, qui atteint un seul genou ou les deux, peut être très invalidante, puisque l’articulation est impliquée dans la marche. Au quotidien, vous pouvez cependant soulager la douleur de l'arthrose du genou. Explications.Faut-il appliquer du chaud ou du froid sur un genou arthrosique? Les deux… mais pas au même moment!"En période inflammatoire, quand le genou est chaud et gonflé, un pack de glace apporte du soulagement.
Ce dispositif permet d'amortir les impacts liés à la marche, donc de protéger les genoux, mais aussi de modifier les appuis au sol et de rééquilibrer les contraintes subies par les articulations."Je conseille de ne faire réaliser ses semelles par le podologue qu'après avoir consulté un ostéopathe ou un chiropracteur qui pourra rectifier la posture en amont", souligne le Dr Mondoloni.
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