1,6 million de Français souffrant d’apnées du sommeil dorment avec un masque sur le nez, relié à une machine qui les aide à respirer. Parmi eux, beaucoup de jeunes qui apprennent à composer entre image de soi et qualité du repos nocturne.
Longtemps, Karim s’est couché de bonne heure, en sachant très bien qu’il se réveillerait fatigué. Il y a un an et demi, à force d’entendre sa compagne lui dire chaque matin qu’il avait ronflé toute la nuit, cet attaché culturel de 36 ans s’est rendu chez une pneumologue. Après des tests, le diagnostic est tombé : apnées sévères du sommeil.
Pour le soulager, son médecin lui a prescrit le traitement de référence en la matière : une machine à pression positive continue . Glissée sous sa table de chevet, cette boîte rectangulaire noire, que Karim utilise désormais chaque nuit, compresse l’air de sa chambre pour l’envoyer dans ses voies respiratoires et ainsi les maintenir ouvertes, grâce à un masque qu’il pose sur son nez.
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