Le pic de pollution observé ces derniers jours renforce les effets occasionnés sur la santé par les pollens, en avance cette année en raison du temps sec et chaud sévissant actuellement. Entre yeux qui piquent, éternuements et gorge qui gratte, voici 10 conseils pour se protéger du fameux rhume des foins.
Conseil n°1 : surveiller les alertes aux pollens Grâce à une carte de vigilance interactive mise en place par le Réseau national de surveillance aérobiologique , il est possible de suivre les variations de la présence dans l'air des pollens les plus allergisants. Il est ainsi plus facile de s'en protéger et de les éviter.
via GIPHY Conseil n°5 : rouler fenêtres fermées en voiture Encore un conseil simple mais qui a fait ses preuves. En roulant fenêtres fermées, vous éviterez de vous prendre les pollens en plein visage mais également d'éviter leur accumulation dans l'habitacle du véhicule. via GIPHY Conseil n°6 : éviter la piscine Il a été démontré que le chlore agresse les muqueuses du nez et des yeux.
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