Bien que l'on soit ravie de l'arrivée du printemps, on regrette toujours qu'il vienne accompagné de son ami le pollen qui nous cause bien des éternuements.
Chaque année c‘est la même rengaine, dès que le soleil pointe le bout de son nez, et que les fleurs bourgeonnes, notre nez se met à nous chatouiller et les éternuements à nous envahir. Dès que l’on met le pied dehors, c’est la fête au nez qui coule et aux yeux qui pleurent. Bref, c’est notre allergie au pollen. Rien de bien grave heureusement, mais un tantinet embêtant. Sachez que vous n’êtes pas la seule dans ce bateau.
L’impact de notre alimentation sur nos allergies au pollen Le saviez-vous ? La pollution est l’ennemie de nos allergies. En effet, elle accélère massivement la production de pollen. Et si on avait pour habitude de porter le masque en extérieur ces deux dernières années, ce regain de liberté va en faire se moucher plus d’une. Heureusement, la nourriture ne nous déçoit jamais et sait s’inviter comment un remède de taille.
Quels aliments consommer pour soulager nos allergies au pollen Pour notre plus grand bonheur, la liste des aliments qui soulagent nos allergies. Avant toute chose, pensez à consulter votre médecin qui pourra vous conseiller de voir un allergologue si vos allergies sont trop importantes à fin d’avoir un traitement adapté. Dans la famille des aliments qui peuvent nous soulager, je demande ceux riches en vitamine C comme l’ananas et les agrumes.
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