6 ‘tips’ para tener una memoria más saludable y no olvidar tan fácil cosas importantes
El Colombiano es un grupo editorial multiplataforma con más de 110 años de existencia. Nació en la ciudad de Medellín en Antioquia.
está la memoria de trabajo que son las actividades prácticas que se deben hacer en un periodo corto de tiempo: comprar algún producto en la tienda o aprenderse una información que le preguntarán y así prepararse. Hay otra que se llama memoria semántica que es la que almacena la información sobre las características y atributos que definen los conceptos y es por eso que, explica Aguillón, “esta memoria es diferente en los contextos sociales. Por ejemplo, los antioqueños dicen ‘déjame eso encima del poyo’, ¿qué es el poyo? En otras regiones no saben este significado”.
“La actividad física es esencial por lo menos 2 horas y media a la semana, porque al cerebro como a otros órganos les llega la sangre a través de unos vasos muy pequeños que tienen hacia dentro. Las personas que tienen problemas con la irrigación cerebral tienen más posibilidades de que el órgano envejezca antes de tiempo, son cerebros que sufren un poco más”, cuenta Carlos Restrepo, neurofisiólogo de la Universidad CES.
También puede anotar la información, poner recordatorios y hacer listas para chequear lo que debe hacer.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Actor de 'Los medallistas', de Caracol, que murió a los 14 años; elenco lo recuerda - PulzoActor de 'Los medallistas', serie del canal Caracol basada en la vida real de tres deportistas, murió antes de que la producción saliera. Tenía 14 años. - Pulzo
Lire la suite »
Policía 'tiktoker' en Santa Marta caza infractores, pero no los multa: los instruye - PulzoPolicía 'tiktoker' en Santa Marta, ideó un plan para que los conductores aprendan sobre las normas de tránsito. E famoso en redes sociales. - Pulzo
Lire la suite »
Twitter extiende los tuits hasta los 4000 caracteres para los suscriptores de BlueLos cambios en la red social desde la llegada de Elon Musk siguen implementándose.
Lire la suite »
Cinco razones por las que los menores de edad no deberían tener redes sociales - PulzoHay razones científicas, de maduración neuronal, por las cuales este tipo de accesos se debe dar en personas con un pensamiento mucho más maduro. - Pulzo
Lire la suite »
Conquiste a los comensales con un delicioso ceviche peruano - PulzoEl ceviche peruano es considerado patrimonio cultural. Acá te enseñamos a prepararlo en solo 9 pasos. - Pulzo
Lire la suite »
Conozca los perros latinos que acompañarán al equipo de ayuda que va a Turquía - PulzoDieron a conocer rescatistas caninos quienes acompañaran al equipo a realizar labores en Turquía, además plasmaron imagen de Frida la famosa rescatista - Pulzo
Lire la suite »