Ces tendances bien être sont à incorporer dans sa routine pour mieux se sentir mieux en 2024. 🔗 © Jastookes
Décryptage des tendances bien-être à venir... La saison des fêtes approche, et avec elle, l'arrivée imminente de 2024. L'occasion d'incorporer de nouvelles résolutions bien-être, à intégrer dans sa routine pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Cumulant 791 millions de vues sur TikTok, et +316% de recherches Google début 2023, cette nouvelle façon d'aborder le bien-être permet de redonner le pouvoir au consommateur. En effet, le “bio-hacking' consiste à booster son organisme “par soi-même”, en ayant recours à des astuces facilement reproductibles soi-même.
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