Troubles du sommeil, mauvaise digestion, douleurs articulaires, maux de tête, moral en berne… Parfois, il s’agit juste de trouver le juste équilibre pour optimiser sa santé et retrouver sa vitalité. Top Santé fait le point avec Anne Denis, naturopathe, praticienne en réflexologie plantaire et faciale à la Thalasso Concarneau Spa Marin – Resort.
Non, la naturopathie, ce n’est pas manger des graines. Ce n’est pas faire des régimes. Ni avoir recours aux injonctions culpabilisantes . La naturopathie s’apparente plutôt à la copine qu’on appelle pour avoir des conseils. La copine toujours de notre côté, qui a une écoute bienveillante. Celle qui fait que nous nous sentons mieux après.
-des complexes, un mal-être : une personne mal dans sa peau manque aussi de vitalité ; -une mauvaise capacité de récupération. Comment la naturopathie peut m’aider à retrouver mon équilibre et ma vitalité ? Si ce déséquilibre est dû à une maladie chronique, un cancer, un problème immunitaire, respiratoire, rénal, un trouble de la thyroïde… ou autre, la naturopathe intervient en complément du traitement médical en soutenant votre terrain et votre force vitale par des conseils qui augmentent vos capacités d’auto-guérison et d’auto-réparation.
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